Inspiration für Deinen Yogaweg

Yoga Online an deinem Lieblingsplatz 

Die Online Yogaklassen -bestehen aus kleinen Gruppen mit 2 bis max. 4 Teilnehmern, was es mir ermöglicht, auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen und auf eine präzise Ausrichtung zu achten.

Jede Yogastunde wird von mir individuell vorbereitet, so dass sich die Inhalte abwechseln und eine Vielfalt an Themen im Hinblick auf Asanas ( Körperübungen ), Pranayama ( Atemtechnik ) und Meditation abgedeckt wird. Die Stunden orientieren sich dabei an bestimmte Schwerpunkte der Teilnehmer. Das Spektrum reicht von dynamischen und kraftvollen bis zu eher ruhigen und meditativen Stunden. Einzelunterricht ist natürlich auch möglich.