"La salud no lo es todo.

Pero sin salud, todo es nada".

Arthur Schopenhauer 

Faszien Fitness - Halt Dich beweglich und gesund mit einem geschmeidigen Bindegewebe

Toma tu salud en tus manos,

porque el movimiento cura.

A través de un programa de Pilates fascia, te ayudaré a liberar tensiones y adherencias, combatir el dolor de espalda, fortalecer tu tejido conjuntivo ( Fascia ), darte más flexibilidad y una mejor sensación corporal. Sin olvidar que también tonificará tu figura y mantendrá tu cuerpo joven.


Dein Yoga in Kleingruppen - ganz individuell - auf Dich abgestimmt - Für Einsteiger

Yoga - El camino hacia ti mismo
Tu cuerpo y tu salud son únicos. Utiliza el yoga para mantener tu cuerpo sano y aumentar tu flexibilidad y fuerza. Cuando tu mente este centrada y focalizada, alcanzaras una profunda paz interior, felicidad y un verdadero entusiasmo por la vida. Tal vez pueda servirte de inspiración en tu camino hacia el yoga.


Quién soy

Soy una entrenadora médica certificada que se ha especializado en apoyar a las personas en los deportes de salud y ocupar un área importante en la formación sanitaria preventiva. He estado enseñando durante muchos años en las áreas de: Danza, aeróbic, entrenamiento de espalda, gimnasia espinal y entrenamiento clásico, así como entrenamiento de fascia y Pilates desde 2013. Mis muchos años de experiencia en yoga me han acercado a la felicidad, la salud y la satisfacción.

Mi deseo es ser una inspiración para otras personas en el yoga. Más información en Trainingsangebote. 

Importante para mí

Que las personas se sientan mejor durante y después de mi entrenamiento. Para mí, contribuir a mejorar la calidad de vida es el mayor éxito de esta profesión. Te ayudaré a combatir y resolver tus molestias persistentes en la zona del cuello y la espalda utilizando métodos sencillos. Ganarás en vitalidad y estarás más en forma en la vida.

Inscripción

Solicita una cita conmigo para una consulta gratuita y da el primer paso hacia un estilo de vida mejor y sin dolor.  

 

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